Blogg Side 10

Prøv ett av disse syv naturlige hjelpemidlene hvis du har vanskeligheter...

Få ting er verre enn søvnløse netter. Ikke bare er det slitsomt og irriterende der og da, når man og vrir...

Dette er de 6 vanligste mageproblemene

Mageproblemer er et utbredt problem i befolkningen. Vi har samlet de 6 vanligste mageproblemene, mulige årsaker, symptomer og tips.

Smarte proteiner gir vektnedgang i studier!

Studier viser at hydrolyserte fiskeprotein kan være et vidundermiddel. Overvekt er et økende problem, og sykdommer tilknyttet dette står...

Derfor trenger kroppen vitamin B3

Vitamin B3 finnes i en rekke matvarer og har flere viktige oppgaver i kroppen. Vitamin B3, også kalt niacin,...

Slik sover du bedre: Syv enkle, men effektive triks!

Søvn er noe vi alle alltid prøver å få nok av, men dessverre er det mange som sliter. De som har...

Gurkemeie – Et av verdens sunneste og mest allsidige krydder!

Det er utført mange studier på gurkemeie og dommen er klar.- Gurkemeie har fantastiske egenskaper, og er et av verdens sunneste og...

Mor og barn påvirker hverandres psykiske helse!

Det er mange småbarnsmødre som sliter psykisk, og sliter i flere år senere. Mors psykiske helse kan igjen påvirke barnas psykiske helse.

Uvel i magen? Her får du ni effektive tips for å...

Ingen liker å føle seg oppblåst. Hvis man kunne betale en sum for å aldri mer føle seg oppblåst igjen, er...

Her er 9 grunner til at det er sunt å ha...

Mange føler på at energinivået skranter i perioder. Dette kan komme av ulike grunner. En travel og stressende hverdag kan blant annet...

Sliter du med mange søvnløse netter? Prøv disse ni geniale triksene!

Det kan være mye rart som gjør at man ikke får sove om natten, men uansett årsak blir resultatet det samme....