Blogg
5 skjulte tegn på diabetes du sannsynligvis overser!
Diabetes er en sykdom der nivået av glukose, eller blodsukker i blodet er for høyt. Dette kan forårsake skader på blant annet...
Den sunneste sjokoladen!
Vi har alle hørt om de potensielle helsefordelene med sjokolade. Imidlertid kan mange sjokolader på markedet inneholde høye nivåer av sukker og...
Dette ble løsningen på de ubehagelige leddene
Lisbeth slet med kroppslige vondter og brukte smertestillende. Senebetennelser, stive fingre og smerter i ledd og muskler var en del av...
Disse 5 helbredende juicene vil lindre leddgiktsmerter på få dager!
Leddgikt, også kjent som revmatoid artritt, er en kronisk tilstand preget av hevelse i leddene og det omkringliggende vevet. Årsaken til sykdommen...
Hemmeligheten bak høyere forbrenning og rask muskelvekst avslørt!
Ny forskning avslører at spesifikke næringsstoffer kan gjøre det lettere å holde vekten og få mer ut av treningen. Hemmeligheten ligger i...
Den enkle naturlige løsningen mot åreknuter!
Åreknuter er et vanlig problem som rammer nesten halvparten av alle kvinner, og kan føre til både ubehag og bekymring over utseendet....
Et glass rødvin kan gi samme effekt som en times trening!
Ifølge ulike studier kan en solid dose resveratrol – en forbindelse i rødvin – forbedre fysisk ytelse, hjertehelse og muskelstyrke. De positive...
Min kamp mot knesmerter – dette må du prøve!
Som en aktiv 56-år gammel kvinne, var jeg vant til å oppleve sporadiske smerter eller verk i knærne mine. Da smertene begynte...
Dette skjer med kroppen når du kutter ut sukker!
Du vil ikke tro hva som skjer med kroppen din når du kutter ut sukker! Denne vanlige ingrediensen kan føre til forstoppelse...
9 matvarer som fjerner uønsket magefett!
Er du på jakt etter matvarer som kan hjelpe med å redusere magefett? Mange tror kanskje det er umulig, men med riktig...